Клуб на Тимирязевской:	(495) 617-02-03
Клуб на Баррикадной:	(495) 783-69-96

Ночь танцующего Шивы

Бачата-party oт PranaDance

Йога для начинающих

Что такое "Прана"?

Центр йоги “Прана” — это 12 современных залов, оборудованных специально для йоги, удобные раздевалки с душевыми и бесплатной сауной. Мы предоставляем занятия по всем направлениям йоги в одном месте, проводимые лучшими профессиональными инструкторами в Москве.
Мы в социальных сетях:

Флоатинг и массаж

Для обеспечения еще более эффективной практики мы оборудовали наши центры кабинетами массажа и флоатинг-камерой. Стоит отметить, что на данный момент мы являемся единственными обладателями флоатинг-камер в России. Но, следуя нашим принципам, мы не завышаем цены и делаем все для обеспечения доступной практики для всех.

Студии живописи и танца

Как практики мы прекрасно знаем, что иногда телу полезно отдыхать и переключаться на что-то еще. Именно по этой причине мы открыли в своих клубах студии живописи и танца.

Вегетарианский бар

А в нашем вегетарианском баре вы всегда можете вкусно поесть после практики или просто побеседовать с другими практикующими или нашими инструкторами.

Основные направления

Новости

2012.01.26

Yoga Journal приглашает всех желающих на трехдневный семинар "Осваиваем Тай-йогу. Практика массажа", который состоится 16-18 марта. Все ученики, завершившие этот трехдневный курс, научатся делать двухчасовой тайский массаж и получат сертификат Ведического центра обучения во Флориде.

Расскажите о нас друзьям:

Семинары

Мы регулярно проводим ежемесячные семинары с известными мастерами Индии, России и ряда других стран. Участие в них позволяет взглянуть на многие вещи по новому и получать колоссальный заряд для будущих практик.

Пожалуйста, не забывайте, что на все семинары нужна предварительная регистрация, иначе мы не сможем гарантировать ваше участие.

Правила расчетов возвратов по семинарам

Уважаемые йоги и йогини! Мы рассчитываем на вашу ответственность в вопросах участия в семинарских программах. Пожалуйста, учите, что решение о проведении семинара принимается на основании количества регистраций. В ряде случаев регистрация закрывается на определенном числе участников для обеспечения комфорта и эффективности обучения. Именно поэтому Ваша неявка на семинар без предварительного предупреждения может стать причиной того, что кто-то другой будет лишен возможности посетить занятие. Для обеспечения контроля за ситуацией администрацией «Праны» были утверждены следующие правила возврата денег не явившимся участникам семинара:

В случае если Вы заблаговременно (т.е не менее чем за сутки до начала) предупредили о невозможности посетить оплаченный семинар, центр «Прана» возвращает Вам полную стоимость на основании заявления (правила заполнения и форма заявления находятся у администраторов центра).

Если Вы не предупредили о своем отсутствии или сделали это менее чем за 24 часа до начала семинара, оплаченная сумма возврату не подлежит.

В случае, если вы оплатили цикл семинаров и по уважительной причине (болезнь, командировка и т.п.) пропустили часть из них, Вам возвращается часть оплаченной суммы в случае если Вы предупредили о своем отсутствии заранее (не менее чем за 24 часа до начала очередного занятия курса). Сумма возврата рассчитывается следующим образом: оплаченная сумма курса минус кол-во посещенных занятий умноженных на стоимость разового посещения семинара.

Благодарим за понимание!

Вниманию участников семинарских программ! Преподаватель, ведущий семинар, оставляет за собой право отменить программу в случае ненабора группы (минимальное количество участником определяется для каждого семинара индивидуально), а также в случае форс-мажорных обстоятельств (травма, болезнь и т.п.). В этом случае все участники лично оповещаются сотрудниками центра и производится возврат полной стоимости оплаченного семинара. Спасибо за понимание!

Книга Петри Ряйсянена "Аштанга-йога" Аштанга Йога уходит корнями в глубь веков. Передаваемая по цепи ученической преемственности, она стала известна по всем мире благодаря Шри Паттабхи Джойсу, Мастеру йоги из Южной Индии. Когда: Где: Центр Йоги ПРАНА Кто: Петри Ряйсянен	BabyContact: продолжаем практику для самых маленьких! Установите контакт с вашим маленьким чудом через тело и движение… Чтобы путь контакт был простым, мы создаем особое пространство, где и мама, и малыш будут легкими, свободными и расслабленными. Когда: Каждый вторник \| 11.30 – 13.00 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Ольга Зотова	Выездной интенсив в Конобеево с Александром Титовым Тренировки рассчитаны на людей, готовых к активной работе с телом, занимающихся регулярно в группах среднего уровня, а также для продвинутых практиков. Когда: с 3 по 5 февраля Где: База отдыха "Конобеево" Кто: Александр Титов
Сатсанг c Панкаджем Ведантом Друзья, приглашаем Вас на встречу практикующих йогу – сатсанг с замечательным индийским мастером Панкаджем Ведантом. Когда: 4 февраля, с 17:00 до 18:30 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Панкадж Ведант	Дыхание жизни. Пранаяма – удержание и накопление жизненной энергии Мария Калинина, сертифицированный преподаватель кундалини-йоги, представит вам редкостные крийи кундалини-йоги по дыхательной технике пранаямы. Когда: 4 февраля \| 15.00 – 19.00 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Мария Калинина	Ум и Медитация Tехники кундалини-йоги для балансировки ума и тела. Когда: 5 февраля \| 15.00 – 19.00 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Мария Калинина
Перевернутые позы — от простого к сложному Как часто во время обычного группового занятия хочется остановиться и поговорить, по-настоящему уделить время какой-то только одной теме, отшлифовать ее, детально проработать отстройку и подробнее поговорить о травмобезопасности... Когда: 5 февраля 2012 года, с 12:00 до 14:30 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Ванесса Рерих и Юрий Смоловой	О йоге и не только Дышите правильно: базовые техники пранаямы. Теория и практика. Дыхательная система человека Когда: 12 февраля с 17:30 до 20:30 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Ольга Любомирская	Расширение предельных возможностей тела путем практики Универсальной Йоги Мастер-классы рассчитаны на преподавателей йоги и опытных практиков, стремящихся расширить границы своих физических возможностей. Комплексы построены на основе методики Универсальной йоги (школа Андрея Лаппы). Когда: 11 и 12 февраля, \| 11.00 – 15.00 Где: ПРАНА на Тимирязевской Кто: Максим Цугуй
Дорожитe своей божественностью "Есть только два способа прожить свою жизнь. Первый - так, будто никаких чудес не бывает. Второй - так, будто все на свете – чудо." Альберт Эйнштейн Когда: 11 февраля \| 15.00 – 19.00 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Мария Калинина	Огненная Таттва и закон Благополучия Вам интересно узнать, как научиться осознанно притягивать желаемые события в свою жизнь и ускорять материализацию своих желаний? Когда: 12 февраля \| 15.00 – 19.00 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Мария Калинина	Мандала любви: мастер-класс по созданию декоративных мандал Приближается День Святого Валентина – день влюбленных, время загадывания желаний по привлечению любви. Каждый из нас — самый настоящий волшебник, способный совершать любые необыкновенные чудеса. На нашем семинаре мы сможем приблизить исполнение наших желаний. Когда: 12 февраля \| 12:00-19:00 Где: Прана на Тимирязевской Кто: Елена Каменских
Тело и звук Вместе мы будем ощущать, слушать, звучать, отпускать, расслабляться и наполняться вибрациями звука. Когда: 11 февраля \| 15.30 – 18.30 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Елена Вокач и Олег Дацми	Музыка Вед. Мастер-класс по игре на ситаре Мастеров ситара в России – единицы. Наш мастер-класс – уникальная возможность подержать в руках этот инструмент, попробовать поиграть на нем. Когда: 11 февраля \| 19.00 – 21.00 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Владимир Галузинский	Древнерусские песни под арфу Стиль этой музыки - «музыка-сказка». Музыка, в которой каждый человек найдет для себя частичку сказки и счастья. Когда: 12 февраля \| 19.00 – 21.00 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Alizbar — арфа, Яна Лифанова — вокал
Ночь танцующего Шивы Маха-Шиваратри – это главный праздник Шивы, посвященный его бракосочетанию с Парвати. В эту ночь Шива исполняет все желания и особенно благосклонен к девушкам, которые хотят счастливо выйти замуж. Когда: 18 февраля \| 21.00 – 6.00 Где: Прана на Тимирязевской Кто:	Балансы на руках для начинающих Прийдя впервый раз на урок по йоге, многие из вас с восхищением наблюдали как другие заниающиеся легко отрывали корпус от коврика и выполняли бакасану, эка пада кандиниасану, паршвабакасану и т.д. Когда: 18 февраля, с 16:00 до 19:00 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Алексей Кравец	Материнство и йога Семинар подготовлен для всех женщин и супружеских пар, которые планируют стать родителями, ожидают первенца или второго, третьего....ребёнка, или просто хотят побольше узнать о материнской йоге. Когда: 18 и 19 февраля, с 10:00 до 16:00 Где: ПРАНА на Тимирязевской Кто: Ольга Верба
Как сделать прогибы приятными? На семинар приглашаются начинающие йоги, чтобы научиться правильно выполнять прогибы и постепенно углублять их, получая удовольствие от процесса, продолжающие и продвинутые практики, чтобы познакомиться с более сложными вариантами прогибов в разных положениях тела в пространстве. Когда: 19 февраля, c 13.00 до 16.00 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Видгоф Инна	Истоки звука Новое видение собственного звука, распознавание и освобожение от лишнего напряжения звучите много и в удовольствие! Приходите! Когда: 25 февраля \| 11.00 – 19.00 Где: Прана на Баррикадной Кто: Александра Богук и Елизавета Павлова	Old Style vs Old Problems Семинар для тех, кто интересуется историей и физиологией йоги для оптимизации своей практики. Уровень сложности: средний. Приветствуется знание основной последовательности (Primary Series) аштанга-йоги. Когда: 26 февраля \| 10.00 – 17.00 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Александр Смиркин
Тичерс-курс 2011 Курс 2011 года начался 22 октября. Когда: октябрь 2011 - июнь 2012 Где: Центр Йоги "Прана" на Тимирзевской Кто:	Бачата-party от студии танцев PranaDance Вас ждет яркая, искрометная, солнечная вечеринка под ритмы Доминиканской республики. Когда: 11 февраля с 19:00 Где: "Прана" на Тимирязевской Кто: студия танцев PranaDance	Осваиваем Тай-йогу. Практика массажа YogaJournal и центр йоги «Прана» приглашают вас на трехдневный сертификационный семинар по массажу. Когда: 16, 17 и 18 марта, 10.00 – 18.00 Где: ПРАНА на Тимирязевской Кто: YogaJournal и центр йоги «Прана»
ЙогаКемп в Дахабе Приглашаем вас в Дахаб на ЙогаКемп на майские! Проведите эти праздники с пользой и удовольствием одновременно, по-новому, по-другому, с солнцем, морем, и в этой атмосфере еще научитесь чему-то новому! Когда: c 30 апреля по 10 мая Где: Дахаб Кто: Юлия Шелковина

Книга Петри Ряйсянена "Аштанга-йога" Аштанга Йога уходит корнями в глубь веков. Передаваемая по цепи ученической преемственности, она стала известна по всем мире благодаря Шри Паттабхи Джойсу, Мастеру йоги из Южной Индии. Когда: Где: Центр Йоги ПРАНА Кто: Петри Ряйсянен	BabyContact: продолжаем практику для самых маленьких! Установите контакт с вашим маленьким чудом через тело и движение… Чтобы путь контакт был простым, мы создаем особое пространство, где и мама, и малыш будут легкими, свободными и расслабленными. Когда: Каждый вторник \| 11.30 – 13.00 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Ольга Зотова	Выездной интенсив в Конобеево с Александром Титовым Тренировки рассчитаны на людей, готовых к активной работе с телом, занимающихся регулярно в группах среднего уровня, а также для продвинутых практиков. Когда: с 3 по 5 февраля Где: База отдыха "Конобеево" Кто: Александр Титов
Сатсанг c Панкаджем Ведантом Друзья, приглашаем Вас на встречу практикующих йогу – сатсанг с замечательным индийским мастером Панкаджем Ведантом. Когда: 4 февраля, с 17:00 до 18:30 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Панкадж Ведант	Дыхание жизни. Пранаяма – удержание и накопление жизненной энергии Мария Калинина, сертифицированный преподаватель кундалини-йоги, представит вам редкостные крийи кундалини-йоги по дыхательной технике пранаямы. Когда: 4 февраля \| 15.00 – 19.00 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Мария Калинина	Ум и Медитация Tехники кундалини-йоги для балансировки ума и тела. Когда: 5 февраля \| 15.00 – 19.00 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Мария Калинина
Перевернутые позы — от простого к сложному Как часто во время обычного группового занятия хочется остановиться и поговорить, по-настоящему уделить время какой-то только одной теме, отшлифовать ее, детально проработать отстройку и подробнее поговорить о травмобезопасности... Когда: 5 февраля 2012 года, с 12:00 до 14:30 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Ванесса Рерих и Юрий Смоловой	О йоге и не только Дышите правильно: базовые техники пранаямы. Теория и практика. Дыхательная система человека Когда: 12 февраля с 17:30 до 20:30 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Ольга Любомирская	Расширение предельных возможностей тела путем практики Универсальной Йоги Мастер-классы рассчитаны на преподавателей йоги и опытных практиков, стремящихся расширить границы своих физических возможностей. Комплексы построены на основе методики Универсальной йоги (школа Андрея Лаппы). Когда: 11 и 12 февраля, \| 11.00 – 15.00 Где: ПРАНА на Тимирязевской Кто: Максим Цугуй
Дорожитe своей божественностью "Есть только два способа прожить свою жизнь. Первый - так, будто никаких чудес не бывает. Второй - так, будто все на свете – чудо." Альберт Эйнштейн Когда: 11 февраля \| 15.00 – 19.00 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Мария Калинина	Огненная Таттва и закон Благополучия Вам интересно узнать, как научиться осознанно притягивать желаемые события в свою жизнь и ускорять материализацию своих желаний? Когда: 12 февраля \| 15.00 – 19.00 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Мария Калинина	Мандала любви: мастер-класс по созданию декоративных мандал Приближается День Святого Валентина – день влюбленных, время загадывания желаний по привлечению любви. Каждый из нас — самый настоящий волшебник, способный совершать любые необыкновенные чудеса. На нашем семинаре мы сможем приблизить исполнение наших желаний. Когда: 12 февраля \| 12:00-19:00 Где: Прана на Тимирязевской Кто: Елена Каменских
Тело и звук Вместе мы будем ощущать, слушать, звучать, отпускать, расслабляться и наполняться вибрациями звука. Когда: 11 февраля \| 15.30 – 18.30 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Елена Вокач и Олег Дацми	Музыка Вед. Мастер-класс по игре на ситаре Мастеров ситара в России – единицы. Наш мастер-класс – уникальная возможность подержать в руках этот инструмент, попробовать поиграть на нем. Когда: 11 февраля \| 19.00 – 21.00 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Владимир Галузинский	Древнерусские песни под арфу Стиль этой музыки - «музыка-сказка». Музыка, в которой каждый человек найдет для себя частичку сказки и счастья. Когда: 12 февраля \| 19.00 – 21.00 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Alizbar — арфа, Яна Лифанова — вокал
Ночь танцующего Шивы Маха-Шиваратри – это главный праздник Шивы, посвященный его бракосочетанию с Парвати. В эту ночь Шива исполняет все желания и особенно благосклонен к девушкам, которые хотят счастливо выйти замуж. Когда: 18 февраля \| 21.00 – 6.00 Где: Прана на Тимирязевской Кто:	Балансы на руках для начинающих Прийдя впервый раз на урок по йоге, многие из вас с восхищением наблюдали как другие заниающиеся легко отрывали корпус от коврика и выполняли бакасану, эка пада кандиниасану, паршвабакасану и т.д. Когда: 18 февраля, с 16:00 до 19:00 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Алексей Кравец	Материнство и йога Семинар подготовлен для всех женщин и супружеских пар, которые планируют стать родителями, ожидают первенца или второго, третьего....ребёнка, или просто хотят побольше узнать о материнской йоге. Когда: 18 и 19 февраля, с 10:00 до 16:00 Где: ПРАНА на Тимирязевской Кто: Ольга Верба
Как сделать прогибы приятными? На семинар приглашаются начинающие йоги, чтобы научиться правильно выполнять прогибы и постепенно углублять их, получая удовольствие от процесса, продолжающие и продвинутые практики, чтобы познакомиться с более сложными вариантами прогибов в разных положениях тела в пространстве. Когда: 19 февраля, c 13.00 до 16.00 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Видгоф Инна	Истоки звука Новое видение собственного звука, распознавание и освобожение от лишнего напряжения звучите много и в удовольствие! Приходите! Когда: 25 февраля \| 11.00 – 19.00 Где: Прана на Баррикадной Кто: Александра Богук и Елизавета Павлова	Old Style vs Old Problems Семинар для тех, кто интересуется историей и физиологией йоги для оптимизации своей практики. Уровень сложности: средний. Приветствуется знание основной последовательности (Primary Series) аштанга-йоги. Когда: 26 февраля \| 10.00 – 17.00 Где: ПРАНА на Баррикадной Кто: Александр Смиркин
Тичерс-курс 2011 Курс 2011 года начался 22 октября. Когда: октябрь 2011 - июнь 2012 Где: Центр Йоги "Прана" на Тимирзевской Кто:	Бачата-party от студии танцев PranaDance Вас ждет яркая, искрометная, солнечная вечеринка под ритмы Доминиканской республики. Когда: 11 февраля с 19:00 Где: "Прана" на Тимирязевской Кто: студия танцев PranaDance	Осваиваем Тай-йогу. Практика массажа YogaJournal и центр йоги «Прана» приглашают вас на трехдневный сертификационный семинар по массажу. Когда: 16, 17 и 18 марта, 10.00 – 18.00 Где: ПРАНА на Тимирязевской Кто: YogaJournal и центр йоги «Прана»
ЙогаКемп в Дахабе Приглашаем вас в Дахаб на ЙогаКемп на майские! Проведите эти праздники с пользой и удовольствием одновременно, по-новому, по-другому, с солнцем, морем, и в этой атмосфере еще научитесь чему-то новому! Когда: c 30 апреля по 10 мая Где: Дахаб Кто: Юлия Шелковина