Практикует  хатха-йогу с 2007 г.

Участвовала  в  программах и семинарах известных преподавателей и мастеров йоги- Андрей Лаппа- Универсальная йога, Сергей Агапкин - Йогатерапия, Панкадж Веданта -Основы медитации и пранаямы, Васудэв- Школа Свами Шивананда, Ольга Буланова и Владимир Зайцев- Хатха йога, Ольга Любомирская- Йога нидра, Девид Свенсон-Аштанга Виньяса йога.

Закончила инструкторский курс в центре йоги Прана 2011 г.

Йога для человека– это единение с энергией стихий питающей все живое, возможность найти внутренний баланс и ощутить безграничную гармонию с окружающим миром. С помощью практики йоги каждый обретает здоровье, уверенность, внутреннюю силу и ясный ум.