Преподаю йогус 2007 года. Первый сертификационныйкурс, который я закончил, был курс по Универсальной йоге и танцу Шивы у Андрея Лаппы. С тех пор я посещал множество семинаров и закончил курс повышения квалификации для инструкторов у Сергея Агапкина по специальности «Йогатерапия».
На сегодняшний день я преподаю хатха йогу, йогатерапию, веду занятия по пранаяме, а также провожу семинары и мастер-классы. Кроме того, являюсь одним из экспертов по йоге программы «О самом главном» на телеканале Россия, ведущим йога-разделов на популярных интернет ресурсах и членом Московского Йогатерапевтического Общества.
Йогу я рассматриваю, как целостную систему,которая поможет вам улучшить качество жизни, здоровье, внимание и научит расслабляться.
Каждый из этих пунктов во все времена был важен для любого человека и в современном мире только повысил свою актуальность. Многие методы пытаются отдельно научить человека релаксации, отдельно повысить его способность концентрироваться или отдельно улучшить его физическую форму. Однако, только йога представляет собой совокупность этих методик и объединяет их в одну целостную систему. C таким подходом вы встретитесь на моих занятиях.
«Не человек должен подстраиваться под йогу, а, наоборот, йога должна быть разработана так, чтобы отвечать нуждам каждого конкретного человека» Шри Т. Кришнамачарья