Минаева Марина

Йога, в  моём понимании, это духовная наука, ведущая к саморазвитию и самопознанию, позволяет раскрыть  внутренний потенциал и проявить его в разных аспектах  жизни.  На начальном этапе йога помогает быть осознанными, адекватными и здоровыми. Серьезно практикуя вы почувствуете неразрывную связь,  единение -  Вас,  как частички этого мира, с глобальным, всеобщим.

Я практикую йогу с 2006 года. Активно посещаю различные тренинги и семинары.
Прошла обучение у таких мастеров как Андрей Лаппа (универсальная йога, танец шивы), Пилот Баба (гималайская йога), Карта Сингх и группа учителей федерации кундалини йоги (1и 2 уровень).

С 2008 года ежедневно преподаю, чувствуя необходимость делиться полученными знаниями и навыками. Есть методики, которые реально работают, повышают осознанность, меняют жизнь к лучшему. Все что для этого надо это прийти в зал, расстелить коврик и начать заниматься.