Хатха-йога
Специализированная йога
Аштанга-Виньяса йога
Внутренние практики
Гималайская йога
Универсальная йога
Йога Айенгара
Воскресенье |
|||||
|---|---|---|---|---|---|
| Б | 09:30-12:15 | Ежова Юлия | Зал 3 | средний | Гималайская йога. Пранаяма и медитация 5 февраля замена Касаса Ася |
| Б | 10:15-11:45 | Тверитинов Евгений | Зал 1 | средний | Начальная 2 |
| Б | 10:30-12:00 | Семистрельная Мария | Зал 5 | очень легкий | Йога для беременных |
| Б | 10:30-12:30 | Разумова Юлия | Зал 4 | средний | Универсальная йога |
| Т | 11:00-13:00 | Долбышев Игорь | Зал 5 | средний | Начальная 1 |
| Т | 12:00-14:00 | Никулин Антон | Зал 3 | легкий | Начальная 1 |
| Т | 12:00-13:00 | Скороварова Юлия | Зал Танцы | легкий | Танец живота 5 февраля отмена! |
| Б | 12:00-13:45 | Кулик Елена | Зал 5 | легкий | Начальная 1 |
| Б | 12:15-14:15 | Галаев Михаил | Зал 3 | средний | Начальная 1 |
| Б | 12:30-14:30 | Кочергина Марина | Зал 4 | легкий | Легкая йога с элементами йогатерапии |
| Т | 12:30-14:30 | Буланова Ольга | Зал 2 | сложный | Основная 18/03 в зале 4 |
| Т | 13:00-14:00 | Скороварова Юлия | Зал Танцы | легкий | Латина Соло 5 февраля отмена! женская пластика |
| Т | 13:15-15:15 | Гонцова Анастасия | Зал 5 | средний | Начальная 1 5 февраля замена Кочергина Юлия |
| Т | 14:00-16:00 | Никулин Антон | Зал 3 | средний | Начальная 2 |
| Б | 14:00-15:45 | Кулик Елена | Зал 5 | средний | Начальная 2 |
| Б | 14:30-16:15 | Смоловой Юрий | Зал 3 | средний | Начальная 1 |
| Б | 15:45-17:15 | Любомирская Ольга | Зал 5 | сложный | Основная |
| Б | 16:00-17:30 | Рерих Ванесса | Зал 4 | легкий | Начальная 1 в дни свободные от семинаров во 2-ом зале |
| Б | 16:30-18:30 | Губанова Марина | Зал 3 | средний | Начальная 1 5 февраля замена Авдиев Ярослав |
| Т | 16:30-18:15 | Кочергина Марина | Зал 3 | легкий | Легкая йога с элементами йогатерапии |
| Б | 17:30-18:30 | Рерих Ванесса | Зал 4 | легкий | Пранавьяямы и бандхи в дни свободные от семинаров во 2-ом зале |
| Б | 18:00-20:00 | Вокач Елена | Зал 1 | средний | Универсальная йога |
| Т | 18:15-19:45 | Морозова Светлана | Зал 5 | легкий | Универсальная йога ХаТха стиль, статика-динамика; |
| Т | 18:30-20:15 | Кочергина Юлия | Зал 3 | легкий | Начальная 1 |
| Б | 18:30-19:30 | Рерих Ванесса | Зал 3 | легкий | Йога-нидра йога нидра и тратака; |
| Б | 19:00-21:00 | Прокошев Игорь | Зал 4 | средний | Начальная 1 |